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孕期吃了巧克力肚子痛怎么办

2019-09-14 08:53:07来源:励志吧0次阅读

  没有听说怀孕的时候不可以吃巧克力,于是准妈妈就吃了心爱的巧克力,谁知孕期吃了巧克力肚子痛了,该怎么办呢?

  没有听说的时候不可以吃,于是准妈妈就吃了心爱的巧克力,谁知吃了巧克力肚子痛了,该怎么办呢? 一、巧克力的作用 不少人都认为,巧克力是没有营养的糖类食品,其实,巧克力是极具营养价值的糖类食品。巧克力能提供相当数量人类身体每天所需的营养品,仅1.4盎司(约40克)的 巧克力就含有 克,人体每天所需的15%B2,9%钙,7%铁,9%磷,6%镁和8%铜,更含有比普通牛奶成分更高的锌、钾、抗癞皮病维生素。 此外,巧克力能缓解情绪低落,使人兴奋。而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高郡有作用。有些司机把巧克力作为提高驾驶能力的“精神振奋 剂”;考试的学子也可用来健脑。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量,保持毛细血管的弹性,具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。 儿茶酸能增强,预防癌症,干扰肿瘤的供血。瑞士研究发现,男性常吃巧克力还能防治感冒。巧克力是抗氧化食品,对延缓有一定功效。 二、孕妇可以吃巧克力吗? 孕妇要少吃巧克力,因为巧克力内含有咖啡因,每块标准大小的巧克力内含有50毫克咖啡因;孕妇每日摄取 00毫克以上的咖啡因可能会导致孕妇,胎儿体重下降 。但巧克中含有的铜元素对胚胎的正常发育具有重要作用。 三、孕期吃了巧克力肚子痛怎么办 孕妇吃少量的巧克力是不会引起肚子痛的,如果是因为吃了过多的巧克力引起的腹痛,或是仅仅摄入了少量的巧克力就腹痛那么就要立马去医院做B超排除的可能,当然有些腹痛是生理性的是不需要治疗的。

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