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女生头发很黄怎么回事?女生头发枯黄怎么办?[多图]

2019-10-08 20:40:31来源:励志吧0次阅读

看到电视里的某洗发水广告女主角有一头乌黑靓丽的长发,真是让我羡慕不已,我的头发完全和黑扯不上半毛钱的关系,从小我的头发就是那种黄黄的,像营养不良那种,所以同学们经常叫我“黄毛丫头”,这让我十分苦恼,女生头发黄是怎么回事呢?女生头发黄怎么办?

1、原因分析

在生活中,我们经常看到每个人的发色都不是一样的,大部分人的头发都是黑色的,但是有的人的头发是偏黄或者棕色的,这是什么原因呢?头发偏黄有三大原因:营养不良、体质偏酸性和缺铜性黄发。一般大部分的女生是营养不良导致的头发偏黄,因为女生大多数都爱漂亮,为了拥有苗条的身材,在青春发育期经常避开一些营养食物,所以才会让头发变黄,这是不可取的。

2、饮食调节

要想头发变黑,健康的方法就是通过饮食的调节来达到目的,因为营养不良会导致头发偏黄,在日常生活中应该合理搭配饮食,加强营养的摄入,多吃一些含有蛋白质和氨基酸的食物,如鸡蛋、瘦肉、花生、黑芝麻和核桃等,这些都是护发养发的理想食品。

3、不要烫染

很多女生为了漂亮洋气,选择将头发拉直、烫卷或者染色,要知道这些方式对头发的伤害很大的,而且偏黄发质的女生再去烫染头发的话,很容易给头发带来又一大伤害,头发会变得很毛糙、更加枯黄。

4、不要熬夜

熬夜不仅对身体的伤害很大,同时也会一定程度上使头发发质变得很差,因为熬夜会伤及肝肾,对皮肤和头发都有一定的影响。女生平时早点睡觉,不仅可以让你的头发修复,还能使皮肤更好哦!

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